2016-09

急に頭皮にかゆみが出るようになり、今いろんなシャンプーを試してみてます。市販シャンプーをやめて、石鹸シャンプーを使い切り、今は、アミノ酸シャンプーをお試し中です。 ところが、アミノ酸シャンプーにしてから、また頭皮のかゆみがひどくな...

くもりの日は布団干して意味ある？ くもりの日でも子どもの保育園のお昼寝布団をよく干してます。 保育園のにおいがついてるので、布団に風を通して、消臭効果！？のつもりです。 だけど、ふと思うんですよ。 曇っているときに布団を干し...

  いつもなぜか皮だけになるかぼちゃの煮物 どういうわけか、かぼちゃの煮つけを作ろうとすると、黄色い部分がドロドロに溶けてしまって、皮だけが残ることが多々あります。 いつも皮を下にして煮てたので、皮を上にしたらどうかな？と思って、...

先日の旦那の弟の結婚式での失敗、第２弾です。結婚式での失敗第１弾はこちら。   髪の毛のセットは美容院でやってもらうべきだった・・・ 朝早い結婚式だったので、子どもの世話もしなきゃなんないし、美容院行ってセットしてもらってる暇ない...

先日、旦那の弟の結婚式に出席してきました。親族としての参列なので、恥ずかしくないようにと思って、自分の中ではこれなら大丈夫でしょ。と思って参加した結婚式でしたが、失敗しちゃいました。 アクセサリーがシンプルすぎた・・・ こちらの...

七五三は旦那と相談してお参りのみに。 七五三のお祝いをどうするか迷いに迷ったのですが、旦那と相談してお参りのみにすることにしました。スタジオアリスとかで和装で写真を撮ることも考えましたが、デジカメの写真で十分かなとの意見に至り、お参り...

  めんどくさがりの完璧主義 最近、ビジネス本を読んだり、読書するようになったんですが、そこで自分が完璧主義だということに気づきました。完璧にできないくらいなら最初からやらない方がいいみたいな感じで思ってました。 家事も掃...

  いつの間にか腕にシミが・・・ 顔は毎日日焼け止めを塗ってるんですが、腕に日焼け止めを塗り忘れることしょっちゅう・・・腕にポツポツとしたそばかすみたいなシミができてしまいました。   できてしまったシミにはビタミンＣが効く！ ...

洗濯しても血液汚れが落ちない・・・ どんなに気をつけていても生理の血が下着についてしまうことってよくあります。血液汚れって洗濯機で普通に洗濯しただけじゃ落ちないんですよね。   血液汚れにはarauの洗濯石鹸を使うとキレイにス...

  20分以下の有酸素運動でも脂肪は燃える 20分以上の有酸素運動をしないと体脂肪が燃えないというわけではなく、5分や10分の有酸素運動でも脂肪はきちんと燃えているそうです。   20分以上がいいと言われているのはなぜ？ 有酸...

  平日の夜ごはんはおにぎり。旦那に合わせるのをやめた！ 冷凍ごはんＮＧ、レンジでチンのごはんＮＧのごはんにうるさいうちの夫。おにぎりにすれば旦那の帰りを待たなくても翌朝のごはんのセットができるようになり、家事がスムーズに。 以前...

  セルライトは食事を改善すれば消えるのか？ 食事を整えて、野菜中心の食生活に改善すれば、この先セルライトはできにくくなるはずです。ですが、食事の改善だけで、すでにできてしまったセルライトが消えるなんてことはないそう。 できてしま...

  自分に合っているフラフープのはずなのに回せない・・・ フラフープダイエットに魅力を感じて、フラフープをゲットしたけれど、そもそもフラフープが回せませんでした。子ども用のフラフープだと大人は回せないとかフラフープ自体の選び方が違うくて...