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悪いことばかりじゃなかった!カフェインのいいところ5つ

カフェインを摂りすぎるのは良くないと言われますが、適切な量を守れば私たちの体に素晴らしい効果をもたらしてくれます。(ちなみに私はカフェイン摂りすぎると動悸が始まります・・・)   カフェインのいいところ5つ ...
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紅茶好き必見!紅茶を飲むといいこと7つ!

紅茶が好きでほぼ毎日飲んでいます。1日に何杯も飲んでしまうとカフェインが気になるところですが、最近はノンカフェインの紅茶もスーパーによく並ぶようになり、カフェインを気にせずティータイムを楽しめるようになりました。ノンカフェイン紅茶の...
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日東紅茶のカフェインレスミルクティーを飲んでみました。

飲みたいと思っていた日東紅茶のカフェインレスミルクティーをスーパーで発見したので、買って飲んでみました。 カフェインは0.0g! 紅茶の一般的なカフェイン量は、茶葉やティーバッグで100mlあたり30mg。コーヒーだと60mg/...
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アールグレイが苦手と思ったけど、あることをしたら飲みやすい紅茶に!

紅茶が好きでほぼ毎日飲んでいます。だけど、カフェインが気になるところ。カフェインレスの紅茶をスーパーで探してみたら、アールグレイの紅茶しかなかったので、とりあえず買ってみることにしました。しかーし、飲んでみると後味がお花っぽくて・・・正...
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