砂糖断ちの辛さ

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砂糖断ち好転反応の症状とどう戦う?辛さなしで砂糖はやめられるのか?

砂糖断ちの好転反応って?禁断症状と違うの? 砂糖断ちブログを見ていると、よく目にする「禁断症状」と「好転反応」。 言葉のイメージが禁断症状と好転反応では、全然違うので最初は違うものなのかと思ってましたが、砂糖断ちに興味を持ってか...
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砂糖断ち中のつら~い頭痛をなくせるかも?頭痛回避アイディア!

砂糖断ちを始めると頭痛がつらい 砂糖断ちを始めると辛いのが、禁断症状との闘い。 頭痛以外にも眠い、だるいなど禁断症状はありましたが、中でも一番つらかったなって思うのが、頭痛ですね。 私は、割とすぐ禁断症状がなくなった方だと...
砂糖断ちの辛さ

砂糖断ちの禁断症状体験しました!私なりの辛さ対策とは?

砂糖断ちの禁断症状ってどんな感じ? 砂糖断ちすると禁断症状(好転反応)が辛いと言われていますよね。 私も砂糖断ちして実際に禁断症状を経験しました。 出る症状は人によっても様々みたいですが、私も経験した体のだるさ、睡魔、...
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