砂糖断ち中に果物はあり？おやつ選びで落とし穴にはまりました

砂糖断ち中の果物はあり？果物依存症もあるらしい・・ 砂糖断ち中の果物、私は全然ありだと思ってましたが、果物は糖分が多いので、砂糖断ちをきっかけにして、しっかりダイエットしたいって方は食べ過ぎには注意した方が良さそうですね。 ...